今日もメッチャ寒いな〜。。。これから当分ずーっと寒いんやろな〜!!!これだけ寒いと外に出るのが億劫になるわ。せやけど、ええ加減運動せんとあかん。。。今年の初めに決めた『健康』って言うテーマを完全に忘れてるわ。ウォーキングぐらいから、また始…
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